آیا با آکنه، چربی بیش از اندازه پوست، چروک و یا لکه‌های پوست صورتتان مشکل دارید؟ پوست بی‌نقص و صاف فقط به ژن خوب بستگی ندارد، بلکه داشتن یک روتین پوستی مناسب که مراحلی مانند پاک کننده، لایه بردار و مرطوب کننده دارد، نیز تاثیر بسزایی در شادابی پوست صورت دارد.
کلینیک‌ها و سالنهای زیبایی، علاوه بر مراقبت‌های تخصصی پوست، پاکسازی و فیشال نیز ارائه می‌کنند که در طول زمان، تاثیرات خود را نشان می‌دهد و پوست جوان و پرطراوت میشود. اگرچه اثرات این فیشالها غیرقابل انکار است ولی برخی از ماسک‌های خانگی نیز کارکرد مشابهی دارند و اگر در استفاده از آنها و روتین پوستی مناسب خودتان، صبر و مداومت داشته باشید، نتایج فوق العاده آنها را به وضوح خواهید دید.
در این مقاله با مبیت همراه باشید تا با استفاده از مواد اولیه‌ای که در هر آشپزخانه‌ای یافت میشود، ماسک خانگی مورد نیاز پوست خود را بسازید و علاوه بر شاداب شدن پوست، در هزینه‌های خود نیز صرفه‌جویی کنید.
1. ماسک آکنه
آکنه یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی است که اکثر سنین با آن مشکل دارند. زمانی جوش می‌زنید که چربی، سلولهای مرده پوست، و باکتریها باعث انسداد منافذ شوند و باعث ایجاد جوشهای سرسیاه، سرسفید، کورک، ندول و کیست پوستی میشوند.
پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ، میتواند به از بین بردن باکتریهای سطح پوست و کاهش جوشها کمک کند.
مواد لازم
2 تا 3 سفیده تخم مرغ
دستور تهیه:
• زرده و سفیده را از یکدیگر جدا کنید و سفیدهها را در ظرفی جدا بریزید.
• دستمالی را به سفیده آغشته کنید و روی صورت خود بگذارید.
• اجازه دهید ماسک برای 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند.
• صورت خود را با یک حوله مرطوب بشویید و بعد از خشک کردن پوست، مرطوب کننده بزنید.
2. ماسک لک و تیرگی
هایپرپیگمنتیشن به نواحی و نقاط تیره پوست اطلاق میشود که اغلب به خاطر آکنه، سن و یا آسیب‌های ناشی از آفتاب ایجاد میشوند.
علاوه بر درمانهای تخصصی پوست که اغلب گران‌قیمت نیز هستند، درمانهای خانگی نیز وجود دارد. شما می‌توانید با ماسک زردچوبه، علاوه بر درمان لک، التهابات پوست را نیز کمتر کنید.
مواد اولیه
نصف قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
یک یا دو قاشق غذاخوری عسل خام
دستور تهیه:
• تمام مواد را در ظرفی مخلوط کنید تا به حالت خمیر در آیند
• مواد را با ملایمت روی پوست ماساژ دهید.
• اجازه دهید تا 10دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.
قبل از استفاده از این ماسک، تست حساسیت و رنگ پذیری پوست را در یک ناحیه کوچک پوست انجام دهید. برخی زردچوبه‌ها رنگ تندی دارند و ممکن است به پوست رنگ بدهند و به راحتی پاک نشوند.
3. ماسک منافذ بسته
جودوسر خواص لایه‌برداری دارد و میتواند لایه‌های مرده پوست و منافد بسته را از بین ببرد. عسل و گلاب نیز خاصیت آبرسانی دارند و پوست را نرم می‌کنند.
مواد اولیه:
دو قاشق غذاخوری جودوسر
یک قاشق چای خوری عسل
کمی گلاب
دستور تهیه:
• جو دوسر، گلاب و عسل را مخلوط کنید و کم کم چند قطره آب اضافه کنید تا حالت خمیر بگیرند.
• این خمیر را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید و اجازه دهید تا خشک شود.
• صورت خود را با آب گرم بشویید و نرم کننده بزنید.
4. ماسک پوست چرب
زمانیکه منافذ پوست بیش از حد سبوم یا همان چربی طبیعی پوست تولید کنند، پوست شما چرب میشود. این چربی میتواند باعث انسداد منافذ شود و آغازگر اکنه یا التهاب باشد. موز به جذب چربی از سطح پوست کمک میکند وجو دوسر به پاکسازی منافذ می‌پردازد.
مواد اولیه:
یک موز
یک قاشق جو دوسر
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر
دستور تهیه:
• پوست را در ظرفی له کنید و جو و روغن زیتون را نیز اضافه کنید تا خمیری شل به دست آید.
• ماسک را روی پوست صورت بگذارید و اجازه دهید برای 15 دقیقه بماند. سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.
5. ماسک پوست خشک
ماسک آبرسان به بازیابی رطوبت پوست و کاهش خستگی و خارش آن کمک میکند. برای تهیه این ماسک به دو ماده به شدت آبرسان و در عین حال طبیعی، نیاز دارید: آلوئه ورا و خیار.
مواد اولیه:
نصف خیار
دو قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا
دستور تهیه:
• خیار و ژل آلوئهورا را در مخلوط کن بریزید تا کاملا ترکیب شوند.
• این مخلوط را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید.
• اجازه دهید تا نیم ساعت روی پوست باقی بماند و سپس با آب بشویید.
6. ماسک برای چروک
درمانهای فیشال معمولی میتواند به کاهش چین و چروکها کمک کند و باعث سفتی پوست شود. برای این ماسک به آووکادو و پودر کاکائو نیاز دارید تا تولید کلاژن تحریک شود و عسل نیز خاصیت مرطوب کنندگی دارد و پوست را نرم میکند.
مواد لازم:
دو عدد آووکادو
یک قاشق غذاخوری عسل خام
دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو
دستور تهیه:
• آوودکادو را در ظرفی له کنید و پودر کاکائو و عسل را به آن اضافه کنید.
• مخلوط را به آرامی روی پوست ماساژ دهید
• بعد از 20 دقیقه، با آب گرم ماسک را از روی پوست بشویید.
توجه داشته باشید:
• بعد از برداشتن و شستن ماسک، آب سرد روی صورت خود بپاشید تا منافذ بسته شوند.
• اگر به هر کدام از مواد اولیه ماسکها حساسیت دارید، به هیچ عنوان ماسک را امتحان نکنید.
• هر شب ماسک نگذارید. تنها یک یا دو بار در هفته کافیست.
• هیچ وقت بیش از حد نیاز، ماسک را روی صورت نگذارید وگرنه پوستتان تحریک میشود.
• زمان شستن ماسک، پوستتان را اسکراب نکنید زیرا باعث قرمزی و التهاب میشود.
